halter

(redirected from halteres)
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halter

(hôl′tər, hăl′-) or

haltere

(hôl′tîr′ē, hăl′-)
n. pl. hal·teres (-tîr′ēz)
Either of the small, clublike balancing organs that are the rudimentary hind wings of flies. Also called balancer.

halter

the simplest form of restraint for the head of farm animals. Comprises a poll strap, a nose band and a halter shank that brings the ends of the nose band together under the mandible. Made of leather or cotton or manila rope.

halter broken
said of a young animal that has been taught to allow itself to be caught, haltered and led but not broken in to saddle or cart.
halter classes
show classes in which entrant horses are required only to be halter broken.
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Desse modo, uma ANOVA de medidas repetidas foi conduzida para verificar se houve um efeito do momento da aula (aquecimento, parte principal sem implemento, parte principal com espaguetes, parte principal com halteres, abdominal e volta a calma) sobre a frequencia cardiaca e sobre a percepcao subjetiva de esforco.
resistidos dos joelhos nao de especificad 0[degrees] os com a halteres, 90[degrees] tornozeleira sentadas em s, bastoes, uma maca cordas e 50%/60%/7 bolas +15' 0% das Along.
devoid of ocelli and halteres (though the latter may perhaps be represented by a pair of small sessile knobs)".
Os exercicios eram divididos por dia de treino em dois blocos: A (pressao de pernas e flexao plantar sentado; supino reto com halteres e elevacao frontal dos ombros; cadeira extensora e triceps com corda na polia alta) e B (mesa flexora e remada fechada na maquina; rosca biceps com halteres e cadeira abdutora; cadeira adutora e remada aberta na polia baixa).
E sua execucao os halteres devem iniciar paralelos ao tronco e o cotovelo ligeiramente flexionado durante todo o movimento, sua amplitude e regulada pelo maior alongamento possivel da articulacao do ombro ate que o peitoral esteja confortavelmente alongado (Bompa e Cornacchia, 2000).
Uma pesquisa realizada pelo Centro de Estudos do Laboratorio de Atividade Fisica de Sao Caetano do Sul (CELAFISCS), com 167 mulheres entre 50 e 79 anos, submetidas a um treinamento de forca progressivo com halteres, os resultados mostraram melhora nos testes de flexao de braco, porem, observaram diminuicao na forca atraves de teste de dinamometria manual.
Nesse sentido, o planejamento do treinamento de exercicios fisicos prescritos tem que ser associado ao condicionamento fisico do participante, indo de cargas leves para elevadas, do facil para o dificil, utilizando implementos de facil manuseio como bastoes, medicine ball, halteres e faixas elasticas e alguns exercicios utilizando apenas o peso corporal.
O programa de treinamento era composto por exercicios aerobicos como caminhadas e corridas dentro da agua no inicio da sessao, exercicios musculares alternados por segmento (desenvolvimento de ombros com halteres proprios; flexao e extensao de cotovelos; aducao e abducao de ombros; flexao e extensao de ombros; flexao e extensao de punhos para membros superiores e para membros inferiores exercicios como flexao de quadril, flexao de joelhos, extensao de joelhos, aducao e abducao de quadril) e alongamento passivo para todo o corpo ao final da sessao.
Sadri (2011) tambem nao encontrou diferencas de ativacao para o peitoral maior quando comparado entre os exercicios de supino reto com barra e supino reto com halteres.
Dia 3--Mesa flexora (MF), flexora vertical (FV), afundo com halteres (AH), cadeira abdutora (CAB), extensao de quadril (EQ) e flexao abdominal (FA), este ultimo sendo alternado entre os dias.
Ao longo da intervencao, diversas estrategias e materiais foram utilizados: uso livre de membros - sobretudo submersos; treino resistido manual; espaguetes flutuadores (marca nao identificada); halteres de Hidroginastica (marca Fiore); halteres barrao longo (marca Aquatica Slade); bastoes --1 kg (marca Fiore); bolas de mini beach volei --100 (marca Kipsta) e pranchas de natacao (marca Pro swim e outras nao identificadas).
Os aparelhos utilizados para o programa de treinamento e testes foram do banco de supino ajustavel com barra de 18,6 Kg; leg press; pulley, cadeira extensora e flexora; cross over, smith; anilhas variando peso de 1 a 25 kg; halteres com pesos variando de 1 a 35 Kg.